119,5 kg. Da bricht jedes Blechdach unter mir zusammen. 60% dessen, was ich Ende letzen Jahres abgenommen habe ist wieder zurück. Der Ernährungskurs hätte für mich noch ein paar Wochen länger dauern müssen. Mein Unterbewusstsein hatte wohl noch nicht alles so verinnerlicht, wie notwendig. Also drücke ich jetzt den Resetknopf, reiße mich zusammen, lasse mich vom Job-Stress nicht weiter fertigmachen, und lege wieder los. Dabei ist das Prinzip so supereinfach. Keine Kalorien zählen. Keine Diät. Einfach nur das Richtige zur richtigen Zeit essen.
Los Maggie, das schaffst du.
