erste woche vorbei
Verfasst von maggie the cat am Sonntag, 16. August 2009
vor gut einer woche habe ich meinen abnehmversuch mit almased gestartet. und bisher bin ich es tatsächlich noch nicht leid 
. die erste packung ist leer und im moment bin ich optimistisch, dass ich es weiter nehme. heute morgen hat die waage 120 kg gezeigt. ein bisschen unheimlich ist es mir schon, dass ich in einer woche über 7 kg abgenommen habe. obwohl ich mir sicher bin, dass über 50% davon durch wasserabbau zu erklären ist. was mich aber nicht stört. im gegenteil. ich fühle mich nicht mehr so aufgedunsen, und das ist ein verdammt gutes gefühl.
völlig begeistert schaue ich meine füße an, die langsam wieder form annehmen. an den knöcheln sind sie zwar noch etwas geschwollen, aber es wird was. gazellenknöchelchen werde ich eh nie kriegen. aber ich konnte letzte woche schon mal wieder andere schuhe als die ollen ausgelatschten sneakers anziehen. das war fast wie weihnachten .
insgesamt fühle ich mich sehr viel wohler. das motiviert natürlich auch zum weitermachen. wenn jetzt noch das mit dem sport noch was wird. passender weise reden sie heute in sat1 weck up über sport, sportschweinehunde zu überwinden etc. passendes thema für mich 
.
gestern habe ich noch eine spontaneinladung zum heutigen geburtstag meiner tante bekommen. da gibt’s nachmittags kuchen und abends wird gegrillt. das gönne ich mir heute auch.
gefrühstückt wird jetzt eine ration almased .
maggie the cat sagte
kleiner tipp: habe die frühstücksportion mit einem tl nutella verfeinert. sehr lecker.
Carmen sagte
darüber habe ich auch gegrübelt: 7 kilo in einer woche, wie geht das? selbst mit nulldiät… 1 kilo fett entspricht ca. 7000 kcal. ich kann es mir nur so erklären, dass du eine menge wasser verloren hast, offenbar hatte dein körper zuviel davon eingelagert. das erklärt auch das abschwellen der füße und hände.
wie geht es deinem magen? zwickt er ab und zu, oder meldet er sich gar nicht?
maggie the cat sagte
so oft wie ich pieseln musste, kann es nur wasser gewesen sein
. macht aber auch nicht, denn es hat meinen kreislauf doch arg belastet.
dem magen geht es bestens. klar habe ich mal ein leichtes hungergefühl, aber auch nicht schlimmer, als bei „normaler“ kost. früher habe ich nur am wochenende gefrühstückt, jetzt kriege ich schon morgens was in den magen. vielleicht macht es das aus. heute abend war ich ja grillen. wesentlich weniger gegessen als früher (1 kleine bratwurst, 1 kleines hähnchenbrustfilet, 1/2 schnitzel). keine salate, wenig brot, aber ich fühle mich, als ob ich ein halbes schwein gegessen hätte. und das gibt jetzt pfötchen…
alles in allem bin ich selber überrascht, dass mein magen nicht mehr rummeckert.
Carmen sagte
das klingt ja gut.